La plante de chanvre offre une richesse moléculaire impressionnante. Les nombreuses études effectuées sur le cannabis ont permis de découvrir plus d'une centaine de principes actifs appelés cannabinoïdes. Parmi eux, le CBD et le THC sont les plus connus. Cependant, d'autres cannabinoïdes gagnent en popularité. C'est le cas du CBN dont la proximité avec le CBD sur certains points entraîne parfois des confusions. Quelles sont les différences entre le CBD et le CBN ?
CBD et CBN : des origines différentes
Le CBD et le CBN sont considérés comme des cannabinoïdes. On extrait les deux à partir de la même plante qui est le chanvre. Néanmoins, une différence importante se remarque dans leur processus de fabrication. Le CBD provient du CBDa, alors que le CBN est lié au THC.
La provenance du CBD
Le CBD ou cannabidiol est un cannabinoïde qui provient de l'acide cannabidiolique ou CBDa, une molécule non psychoactive du chanvre. C'est la forme primitive du cannabidiol. Les jeunes plants à l'état naturel présentent une teneur en CBD relativement faible. Après la récolte, la matière première subit différentes interventions, dont le séchage.
L'exposition à la chaleur des plants de chanvre favorise la conversion du CBDa en CBD par décarboxylation. Le processus permet de transformer la forme primitive du CBD. On utilise ensuite différentes techniques pour retirer les cannabinoïdes. La substance obtenue est filtrée. Les principes actifs indésirables sont retirés, ce qui permet d'obtenir un extrait pur riche en CBD.
L'obtention du CBN
Le cannabinol (CBN) est très peu présent dans le chanvre en croissance. Un processus particulier permet d'augmenter sa quantité dans les plantes récoltées. Le CBN provient de la dégradation du THC, le cannabinoïde qui confère au chanvre ses effets psychoactifs. Les plants de cannabis sont récoltés puis exposés à la chaleur et à l'air pour le séchage.
Sous l'effet d'une température forte et de l'oxygène, on assiste à l'oxydation du THC. Ce dernier se dégrade pour donner les molécules de CBN. Les plants de chanvre deviennent riches en cannabinol. Les cannabinoïdes sont retirés par différents procédés. L'extrait est purifié et on obtient une substance riche en CBN.
Les différences entre le CBD et le CBN en matière d'effets
Les origines différentes du CBD et du CBN induisent des effets variés sur le corps et le mental. La structure moléculaire du cannabinol et du cannabidiol n'est pas la même. Celle du CBN est plus proche du THC.
Les effets du CBD
Le CBD a fait l'objet de plusieurs études. Ceci a permis de connaître en détail ses bienfaits potentiels sur l'organisme et le bien-être. La capacité du CBD à interagir avec les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde lui conférerait des propriétés analgésiques, antalgiques et anti-inflammatoires. Le CBD agit sur les médiateurs de l'inflammation en limitant la synthèse du glucose et des agents du stress oxydatif. Cet effet inhibiteur du cannabidiol pourrait aider à calmer les inflammations.
Grâce à son action relaxante sur les muscles et la production de l'hormone de sommeil (la mélatonine), le CBD pourrait permettre de trouver plus facilement le sommeil. En facilitant le transport de la mélatonine vers les neurotransmetteurs, il aiderait à réguler le rythme circadien. Il a par ailleurs été démontré que le CBD a un effet antioxydant, anti-vomitif et antidépresseur. Il pourrait aider dans le traitement de certaines formes d'épilepsie et des affections cutanées.
Les effets du CBN
Le CBN provient du THC. Contrairement à ce dernier, il ne présente pas d'effets psychoactifs. La recherche sur le cannabinol est moins dense. On manque d'études fiables pour comprendre les bénéfices réels de ce cannabinoïde sur la santé et le bien-être. En tenant compte des travaux déjà effectués sur le CBN, on en déduit qu'il pourrait agir sur le sommeil. Il a été démontré que ce cannabinoïde interagit avec les récepteurs du système endocannabinoïde.
Son pouvoir sédatif élevé permettrait de calmer les douleurs, de détendre le corps pour favoriser un sommeil plus profond et réparateur. Certaines études semblent prouver que le CBN serait plus efficace que le CBD dans l'amélioration de la qualité du sommeil. Ce cannabinoïde pourrait par ailleurs contribuer à lutter contre l'anorexie. Les personnes qui souffrent de manque d'appétit pourraient adopter le CBN. Contrairement au CBD qui a une action anti-faim, le CBN favoriserait l'appétit.
Le cannabinol est associé à d'autres effets. Il aurait des propriétés qui permettraient de lutter contre certaines affections cutanées, l'anxiété, l'épilepsie, etc. Ces effets potentiels du CBN doivent cependant être confirmés par les recherches en cours. Le CBN et le CBD agissent sur le système endocannabinoïde à des degrés variés.
Le CBN coûte plus cher que le CBD
L'autre différence entre le CBD et le CBN est le prix. On constate en général que les produits dérivés du CBD coûtent moins cher que ceux fabriqués avec du CBN. Cette différence n'est pas liée à l'efficacité potentielle de ces deux molécules. Pour comprendre, il faut se référer au statut de ces principes actifs. Les deux sont des dérivés du cannabis. Toutefois, ils ne sont pas présents dans les mêmes proportions. Le CBD est un cannabinoïde majeur du chanvre.
La teneur en CBD des plants de chanvre à l'état naturel est nettement supérieure à la quantité de CBN qu'on y trouve. Autrement dit, le cannabinol est plus rare et plus difficile à produire que le CBD. Le processus s'avère plus coûteux et plus complexe. Ceci impacte dès lors le prix des produits dérivés.
CBD vs CBN : ce qu'il faut retenir
Le CBD et le CBN sont des molécules qui dérivent du chanvre. Ils sont tous les deux présents en quantité différente dans les plants de cannabis en croissance. Le CBD résulte d'une transformation du CBDa tandis que le CBN provient du CBNa, lui-même fortement associé au THC.
Ces deux cannabinoïdes présentent des structures moléculaires différentes et n'ont pas les mêmes effets sur le corps et le mental. Le CBD n'est plus privilégié pour ses effets anti-inflammatoire, antioxydant, neuroprotecteur. Le CBN séduit bon nombre de personnes pour son effet sédatif, relaxant et son action sur l'appétit. Que ce soit le CBD ou le CBN, il est important de vérifier le taux légal de THC que contient chaque produit.
En France, un produit dérivé du chanvre doit présenter une teneur en THC inférieur à 0,2 %. Au-delà de ce taux, il n'est plus légal et peut avoir des répercussions néfastes sur la santé du consommateur. Il est important de demander l'avis d'un médecin avant d'entamer une cure au CBD ou au CBN.